Protein Pancakes smak waniliowy

Pancakes smak waniliowy z wysoką zawartością białka

w tym VAT
6,45 zł
Brutto
Ilość

  • SZYBKA DOSTAWA ZAMÓW DO GODZ. 12:00, WYSYŁKA JESZCZE DZIŚ! SZYBKA DOSTAWA ZAMÓW DO GODZ. 12:00, WYSYŁKA JESZCZE DZIŚ!
  • ZADZWOŃ DO NAS 585 111 001 WEW. 7 (PN - PT 7:00-15:00) ZADZWOŃ DO NAS 585 111 001 WEW. 7 (PN - PT 7:00-15:00)
  • BEZPIECZNE PŁATNOŚCI SZYBKIE, ŁATWE, WYGODNE BEZPIECZNE PŁATNOŚCI SZYBKIE, ŁATWE, WYGODNE
  • DARMOWA DOSTAWA OD 100 ZŁ (PACZKOMAT INPOST) DARMOWA DOSTAWA OD 100 ZŁ (PACZKOMAT INPOST)

Pancakes z wysoką zawartością białka, o smaku waniliowym. Proste i szybkie w przygotowaniu: wystarczy tylko zamieszać łyżką. 1 porcja po przyrządzeniu (4 szt. Pancakes) to 15 g białka. Bez dodatku cukru.

Mieszanka w proszku do przyrządzenia Pancakes z wysoką zawartością białka, smak waniliowy. Zawiera substancje słodzącą. Z mieszanki otrzymujemy ok. 12 sztuk pancakes, 1 porcja = ok. 128 g (4 pancakes)

Dodaj:

1 jajko

150 ml mleka lub 150 g jogurtu naturalnego

2 łyżki oleju

Sposób przygotowania:

1. Mieszankę wsyp do miski. Dodaj pozostałe składniki: jajko, mleko/jogurt, olej (wszystkie w temp. pokojowej). Całość energicznie wymieszaj łyżką lub rózgą do dokładnego połączenia składników.

2. Na dobrze rozgrzaną, suchą patelnię (bez dodatkowego tłuszczu) nakładaj łyżką ciasto formując pancakes (ok. 1,5 łyżki ciasta na 1 pancake) - ok. 3-4 szt. na średniej wielkości patelnię. Smaż na średniej mocy/ ogniu na złoty kolor. Nie obracaj zbyt szybko (obróć na drugą stronę, gdy pancakes wyrosną). Przewracaj pancakes przy użyciu płaskiej, szerokiej łopatki.

Zamiast na mleku lub jogurcie możesz też przygotować na kefirze (150 ml) lub wodzie gazowanej (125 ml).

Wybierz swój ulubiony sposób. Podawaj z ulubionymi dodatkami.

Z mieszanki możesz zrobić także gofry! Dodaj wówczas do mieszanki trochę więcej mleka (ok. 175 ml)

5900437028149

Składniki: mąka PSZENNA, koncentrat białek SERWATKOWYCH (z MLEKA), substacje spulchniające (winiany potasu, węglany sodu), białko grochu, ekstrakt wanilii, aromat, substancja słodząca (sukraloza). Zawiera naturalnie występujące cukry. 

Uwaga! Nie należy spożywać surowego ciasta przed usmażeniem.

Wartość odżywcza po przyrządzeniu  100g 1 porcja= 128 g (%*) 
Energia 970kJ / 231 kcal 1241kJ/ 295 kcal 15%
Tłuszcz 8,1 g 10 g 14%
w tym Kwasy Tłuszczowe Nasycone 1,8 g 2,3 g 12%
Węglowodany 27 g 35 g 13%
w tym Cukry 2,7 g 3,5 g 4%
Białko 12 g 15 g 30%
Sól 0,93 g 1,2 g 20%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).